从胡同跑到国际赛道

"我每天清晨5点都会绕着故宫外围跑两圈，"32岁的职业运动员李伟说，"北京的每一条街道都是我的训练场。"这位土生土长的北京小伙，去年在柏林马拉松跑出2小时08分的成绩，成功获得世界杯马拉松赛的入场券。

像李伟这样的运动员在北京并不少见。据北京市体育局统计，目前有超过20名专业马拉松运动员正在为明年的世界杯做最后冲刺训练。

世界杯前的最后备战

在奥体中心田径场，教练张建国正指导队员们进行间歇训练："世界杯的赛道坡度较大，我们特别增加了香山地区的山地训练。"运动员们每周要完成200公里以上的跑量，其中包括三次高强度专项训练。

• 周一：长距离耐力跑（30-35公里）
• 周三：速度间歇训练（10×1000米）
• 周六：山地重复跑（八大处公园10圈）

全民健身的榜样力量

这些专业运动员的拼搏精神也感染着普通跑者。每个周末，奥林匹克森林公园都能看到跟随职业选手训练的业余跑团。"看到他们那么刻苦，我也要坚持下去，"45岁的银行职员王女士说，"明年我一定要完成我的第一个半马。"

"体育精神没有界限，从北京马拉松到世界杯，我们都在追逐同一个梦想。"——李伟