1991年9月，美国印第安纳波利斯体育馆内，伊藤绿以一套近乎完美的自由体操动作征服了全场观众。这位当时年仅17岁的日本小将，用她标志性的"团身后空翻两周加转体360度"高难度动作，成为首位在世锦赛单项决赛中夺冠的日本女子体操运动员。 在预赛中，伊藤绿的表现并不突出，仅以第8名惊险晋级决赛。但决赛当天，她仿佛换了一个人——音乐响起时，她眼神中的坚定让在场教练都为之震撼。整套动作包含5个D组难度，落地时纹丝不动，最终以9.925分力压苏联名将博金斯卡娅。 这次夺冠直接推动了日本体操协会改革训练体系。据《朝日新闻》统计，1992-1996年间日本注册女子体操运动员数量激增237%。如今在东京国立体操训练中心，仍保留着伊藤绿当年使用过的平衡木，木板上深浅不一的痕迹仿佛在诉说着那个激动人心的夜晚。 三十年过去，当新一代日本选手桥本大辉在2020奥运会夺冠时，解说员仍会提起："这让我们想起1991年伊藤绿创造的历史..."。那个扎着马尾辫、总爱在赛前吃梅干饭团的少女，已然成为日本体操的精神图腾。1991年世锦赛：伊藤绿改写日本体操史
历史性夺冠的幕后故事
"当时我的膝盖还在打颤，但听到观众席上日本助威团的呐喊声，突然就忘记了紧张。"——伊藤绿赛后采访
影响深远的"伊藤时代"